Sprillans ny svensk studie visar att 5:2-metoden fungerar!
I princip ska man äta vanlig mat 5 dagar i veckan och striktare under 2 dagar. De 2 dagar man ska äta max 500 kcal för kvinnor / 600 kcal för män kan det dock bli stora problem att få i sig de näringsämnen kroppen behöver.
Lösningen kan ligga i Cambridge, tex bars, shakes eller smoothies.
Det blir en perfekt kombination och näringsbehovet säkerställs!
Nu finns 5:2 påsar!
75 kr/dag - ca 550 kcal/dag - 100 % näring/dag
Sommarpris: 2 påsar 150 kr
