Hej Göran
Bättre balans!
Vintern är på gång, man kan ha olika mening om detta. Härligt, hemsk eller kanske neutralt.
Men en sak vi vet är att det av och till kommer att vara halt. Det innebär att det ställs högre krav på vår balans. Antalet fallolyckor ökar.
Visste du föresten att fallolyckor kosta samhället miljarder varje år. Du kan läsa mer här i denna artikel.
Därför kommer jag att ägna årets sista 3 feldenkrais onsdagar i Malmö åt temat – balans.
Vad är BALANS egentligen?
Balans är något som du förmodligen bara tänker på när du förlorar den. Men vad är det du förlorar?
Under 3 onsdagar har du chansen att uppleva några av de grundläggande idéer som informerar dig om din balans och hur du kan förstå den, utnyttja den och leka med den.
”Medvetenhet genom rörelse” lektioner hjälper dig att utforska hur det är när du är i balans, förlorar den och återfår den igen.
Det kommer att bli kul, intressant och spännande. Vill du vara med så maila mig. Mera info imorgon.
