Hej Cath!

Vintern är inte över än. I detta nyhetsbrev har vi recept på supergoda chokladpraliner att ta med på vinterutflykter eller kanske som veckans fredagsmys. Vi lottar även ut en biljett till den exklusiva och livförändrande kursen - Simpler than you think.

På måndag 24 feb bjuder vi in till en gratis informationsträff för dig som är nyfiken på Stora Hälsoresan eller behöver inspiration i vintermörkret. Självklart finns möjlighet att beställa rawfood på Ecobaren / Centralbadet i Stockholm där vi träffas.

Friska hälsningar från
Mikael och Catherine

>> Sprid gärna inspirationen till dina vänner - klicka här

Är du nyfiken på vad Stora Hälsoresan till Hippocrates Health Institute kan ge dig? Kom då och lyssna på när vi berättar om våra erfarenheter och lärdomar. Passa också på att ställa alla dina frågor till gruppledaren och naturläkaren (SNLF) Monica Lindgren samt Mikael och Catherine från Rawfoodmiddagar.

Info-träffen äger rum måndagen den 24 februari på Centralbadet/Ecobaren, Drottninggatan 88 ög i Stockholm.

Träffen är kostnadsfri, men du måste anmäla dig. Det kommer finnas möjlighet att beställa mat på plats. Så kombinera gärna en god middag med att höra om en inspirerande hälsoresa och träffa andra hälsointresserade. De finns många utsökta rätter att välja mellan, både Raw food och annan mat.
Ecobaren erbjuder bl a Grön smoothie för 70 kr eller Raw Hälsomål med kombucha 165 kr.

>> Anmälan till Info-träffen 24 februari görs här

Vill du ta din hälsa till en helt ny nivå och samtidigt få utbildning för livet?
Då är du varmt välkommen att följa med Monica Lindgren och Rawfoodmiddagar till ett av världens främsta Hälsoinstitut och Spa. 

Denna resa är för dig som:
- Har någon lindrigare eller allvarligare sjukdom eller är allmänt trött?
- Är frisk, men vill ta din hälsa till en högre nivå och bli piggare, starkare, fräschare och mer vital?
- Vill ha en underbar semester i varma Florida tillsammans med nya härliga vänner i alla åldrar?

Det handlar helt enkelt om att ge kroppen maximala möjligheter till läkning och välmående, baserat på den senaste forskningen i världen och självklart att ha roligt och njuta.
- Du kan givetvis också resa på ett eget valfritt datum som passar dig bättre.

>> Se bilder från hälsoresan 2013

>> Se bilder från hälsoresan 2012

>> Läs mer om hälsoresan

Hur vi mår mentalt påverkar vår hälsa i allra högsta grad. Det spelar ingen roll hur bra och nyttigt vi äter eller hur mycket vi tränar om vi inte mår bra i oss själva. För att uppnå verklig hälsa är vårt mentala välmående den viktigaste nyckel och under den här kursen får du som deltagare insikter som verkligen kan förändra ditt liv till det bättre! 

>> Vill du vinna en biljett till kursen? Klicka här för att läsa mer 

Nu har du chansen att köpa den populära spiralin eller mandolinen som du kan göra lasagneplattor eller fint skurna grönsaker med. Suveränt för dig som även gillar mat som även är vacker för ögat. Vi har även passat på att ta in lock som passar till dina kastruller och skålar så att du slipper förvara maten i plastlådor. 

>> Klicka här för att läsa mer

Med en Mandolin kan du göra alla möjliga vackra formationer av dina grönsaker, några exempel ser du på bilderna nedan. Tex  Lasagne och Cannelloni.
>> Klicka här för att läsa om Mandolinen

Kommande Knyt
Boka in dig redan nu. På många av knyten blir det snabbt fullt.

Vill du vara värd/värdinna för ett Knyt?
Klicka här för att anmäla dig.

Kommande föreläsningar
Läs mer om alla inspirerande föreläsningar och boka datumen redan nu.

Klicka här för att se alla kommande föreläsningar, kurser och MiddagsKnyt.

Nyhetsbrevet
Inspiration, tips och kunskap ges till alla medlemmar om knyt, recept, restauranger, föreläsningar, kurser, resor mm mm ges via Rawfoodmiddagars Nyhetsbrev. Om du inte är prenumerant, klicka då här för att prenumerera på nyhetsbrevet.

Samköpsbrevet
Erbjudanden, rabatter och info om när Samköpen startar till alla medlemmar ges via Rawfoodmiddagars Samköpsbrev. Om du inte är prenumerant, klicka då här för att prenumerera på samköpsbrevet.

Lev gott önskar
Mikael och Catherine

© Copyright rawfoodmiddagar 2014