Hej
Nästa vecka startar vårens gruppundervisning. Anmäler dig gör du via länkarna nedan.
Lite är mer har jag kallat kursen som går 4 onsdagar 16:30 - 17:30 med start 11 februari. Här handlar det om hur vi med små medel och stor uppmärksamhet kan göra allt lättare och må bättre.
Kraften i medvetenhet År kursen för dig som vill göra din träning/löpning roligare och öva upp ditt "sjätte sinne". Här blir det lite "större" och "utmanande" övningar. Även denna kurs startar 11 februari. Onsdagar 17:45 - 18:45.
FRI LEKTION
Om du missade förra nyhetsbrevet och den fria lektionen så har du en chans till här. "Fotens längsgående valv" en mästerlig lektion som så många andra av Moshe Feldenkrais skapelser.
Dela gärna med dig av detta nyhetsbrev om du vet någon som kan ha glädje av det. Då gör du både dem och mig en tjänst.
