Självbild - en stor del i din framgång!
Den första av de fyra S.M.A.K-faktorerna är Sjävbild.
Detta är givetvis ett jätteområde och svårt att få ihop lite kort och effektivt här men jag vill gärna försöka, då detta med Självbild spelar en enormt stor roll i ditt liv.
Din Självbild började ju givetvis att byggas i din barndom och har sedan utvecklats genom åren. Den kan ha gått upp och varit god och ner och lite mindre bra beroende på vad som hänt dig både i arbetet och privat. Även människor och den miljö du har/haft runt dig har spelat in.
Oavsett hur du tycker att din Självbild är exakt idag kan du alltid börja nu (inget är kört) med att utveckla den åt det håll du vill. Kan ta lite tid beroende på hur långt från målet du är. Du kan också behöva hjälp utifrån för att lyckas. Vilket kan vara nyttigt på många sätt.
Om din önskan är att förbättra hur du själv ser på dig, så är det himla viktigt med input utifrån då många har en ganska sned bild av sig själv. Du kanske inte är så långt från ditt önskade mål som du tror.
1. När du funderar över hur du ser dig själv är en nyckel att lyssna på hur du berömmer eller skäller på dig själv när du jobbar en vanlig dag. Är din inre dialog övervägande beröm eller vad?
2. Fundera sedan på hur länge du går och tänker på saker du hör om dig själv dvs feedback som du fått.
3. När du får beröm, bra kommentarer, en kram av uppskattning, löneförhöjning - hur bra är du då på att "samla" detta och med jämna mellanrum, när du behöver, gå tillbaka och minnas och suga i dig och minnas?
4. Kan du skilja på Självkänsla - hur du är och Självförtroende - hur du presterar? Ibland blandar vi ihop dessa och tror att vi är det vi gör/arbetar med.
5. När något går fel, oavsett om det beror på dig eller inte, hur snabbt kan du inse vad som hänt, analysera och se till att det inte händer igen och sedan gå vidare?
Det finns många fler sätt att jobba med att utveckla och förstärka din Självbild. Allt har ju dock att göra med Nuläge och Önskat läge. Hör av dig - jag hjälper dig gärna.
Vill du ha hjälp med att jobba med kundbemötande, mental träning, kommunikation och sälj, så är du välkommen att höra av dig!
Beställ information
Beställ Boken
DET FÖRSTA INTRYCKET - FÅR DU IHOP PUSSELBITARNA?
Framgång - Lär dig allt om det första intrycket via min bok - köp den via hemsidan eller maila mig! Mängder med tips och trix du inte kan vara utan!
Du har väl kollat in och följer min blogg! Nyttigheter, kunskap, tips och inspiration blandat med lite annat kul som ger dig energi!