|
Göteborg februari 2011
Redo för mental styrketräning?
 Tävlingssäsongen närmar sig. Öka motivationen och drivkraften med en workshop eller en föreläsning i mental styrketräning.
De flesta sporter har fått upp ögonen för vilken betydelse den mentala styrkan har för att såväl klara av alla timmars målmedveten träning likväl som att i prestationens ögonblick lyckas ta fram sina bästa förmågor när det verkligen gäller. I ridsporten spelar en faktor till in; hästen. Eftersom hästar är mästare i kroppspråk och läser av oss bättre än vad vi själva gör, då vi helt klart "läcker vad vi tänker" blir betydelsen av mental träning enorm inom just ridsporten.
Det är aldrig för sent att börja träna. Samla ihop dina tävlingskompisar/klubbkompisar. Mental träning är lika viktigt i alla ridsportens grenar. Jag strävar efter att varje föreläsning ska lämna kvar en "aha-upplevelse" och att det ska vara en start till något nytt hos var och en. Välkommen med er förfrågan!
Under 2010 har jag ansvarat för den mentala träningen för Talangutvecklingsprojektet i Västergötlands distriktet. Referens Anna Reilly, 0705-86 95 13, info@vastergotland.ridsport.se.
Karin Öljemark
0739 - 88 12 66, karin@coaching4competence.com
PS. Boka en föreläsning till klubbens årsmöte.
Nya kursdatum för helgkurser dressyrträning finns på hemsidan.
www.coaching4competence.com
Fakta Karin Öljemark
Karin driver C4C Sweden AB, konsultverksamhet inom ledarskap, kommunikation, mental coaching och träningsverksamhet inom dressyrsporten för häst och ryttare.
Med 20 års erfarenhet av företagande inom ridsporten i Tyskland där Karin tog beridarexamen 1993, stannade kvar och byggde upp en egen anläggning med dressyrutbildningsstall och tränade åtskilliga ryttare och hästar från lätt till svår klass. Karin flyttade tillbaka till Sverige förra året. 2006 certifierad Coach (ICC) samt utbildad hos Lars-Eric Uneståhl på Skandinaviska Ledarhögskolan med mental träning. 2008 certifierad stresshanteringscoach.
På tävlingsbanorna är Karin aktuell med stoet De Chenta i Grand Prix. Placeringar 2010: GP & SB:1 samt Int I. Ingår i landslagets C-grupp 2011.
Vill du inte ha fler nyhets- & inspirationsbrev? Det är enkelt att avregistrera sig, klicka på länken längst ner.
|
